站在未来几十年的角度来看现在，目前最好的行业有绿色能源、医药、大消费、大金融和科技创新。目前最好的个股具体有这些。

1、绿色能源之水电、核电和风电。长江电力：20倍估值以下最优，3-4%股息最香。中国核电：15倍估值以下低估。三峡能源：20倍估值以下就是合理估值。

2、医药行业之中药。同仁堂：40倍估值以下合理，35倍以下绝对低估。云南白药：30倍以下合理估值，25倍以下绝对低估，越跌越买入。白云山：现在就是绝对低估中。片仔癀：40倍估值以下绝对低估。

3、大消费。腾讯控股：15倍估值以下，越跌越买，20倍合理估值。伊利股份：20倍估值最合理，以下大胆买入。贵州茅台：能等到25倍以下估值吗?20倍绝对最低估。晨光文具：20倍以下估值大胆买入。

4、大金融之银行和券商。招商银行：8倍以下估值不买?那要等到何时?南京银行：现在就是机会。东方财富：30倍估值以下合理，25倍估值就是捡钱。中信证券：现在的估值和利润增长速度就是最佳入手机会。

5、科技创新之科创板50。科技创新最好定投科创板50ETF，越跌越买。个股很难把握，如果执意要投资个股，可以跟踪大族激光、工业富联等等。

究竟要如何选择长期股票投资?

首先，要确定想投资哪种类型的的股票，股票市场大大小小的板块加起来有十九个，每个都有各自的特点，其中大盘股比较稳定，上涨和下跌都缓慢;小盘股的波动就比较大，当然收益也会大些，需要看个人需求理性选择。

然后是股票所属的行业，一个有前景的行业，它的股票业绩自然就好。而如果是行业龙头发行的股票，凭借公司所占据的市场份额，股票上升势头会更好。

最后就是要看股票之前的走向，通过分析前期走向，可以分析股票的大致情况，并给股票未来的走向简单地做个预判。当然，比较耗费时间精力就是了。

到这里，大家应该都对怎么进行长期股票投资有所了解了。不过在这里还是要提醒一句，长期股票投资一定要量力而行，结合实际情况进行判断，不要盲从。