生活中有很多朋友被失眠问题所困扰,甚至一些人有长达数十年的失眠问题,那么你知道失眠是怎么回事?又该怎么解决吗?

(资料图片仅供参考)

在这里和大家科普一下,失眠是多种因素导致的一种睡眠障碍疾病,像心理因素、生理因素、疾病因素、药物因素等都可能会引起失眠。如果长期失眠,不仅会给我们的日常生活、学习、工作带来巨大影响,而且对身体健康影响更大。

很多有失眠问题的朋友都会吃一些镇静类的药物,在这里要提醒大家,如果长期吃这类药物很容易产生赖药性,而且药效会越来越差,直至后来丝毫不起作用。

而对此,有不少医生都给失眠患者朋友提出了这样一个建议,那就是在早上空腹时吃点蜂王浆,对失眠问题改善效果非常不错,而且它还没有药物副作用。

大家都知道,蜂王浆是蜂王的食物,同时它也是一种营养价值极高的滋补品,它的主要成分是蛋白质和氨基酸,同时还含有丰富的维生素、矿物质微量元素等营养物质。

而蜂王浆中所含的大量氨基酸能够直接被人体所吸收,能够有效缓解神经紧张,促进睡眠,再加之蜂王浆中所含的肽对睡眠也有很好的改善效果,因此适当喝一些蜂王浆对失眠有很好的抑制作用,甚至在很短的时间内就有明显的效果。

另外要格外说的是,蜂王浆中还含有一种极为特殊的成分,叫做葵烯酸,由于在自然界中只有蜂王浆含有这种物质,因此我们又称之为王浆酸、蜂王浆酸。这种物质具有很强的抑菌消炎、增强免疫功效、改善气色增强活力,对人体健康非常有益。

笔者以前也有失眠的情况,在医生推荐下喝了一段时间的蜂王浆,感觉失眠问题明显得到好转,随着睡眠质量越来越好,整个人气色、精神明显好了很多。

因此,在这里非常建议一些有失眠问题的朋友,每天喝一些蜂王浆,效果真的不错。

好了,今天的话题就讲到这里,不过要提醒大家,购买蜂王浆时一定要选择正规的购买渠道、口碑较好的品牌,以免买到假王浆上当受骗。

最后,给大家分享几款非常不错的蜂王浆,大家购买时可以参考一下。

1、蜜之珍蜂王浆

蜜之珍是我国知名的蜂产品品牌,旗下核心产品以土蜂蜜和蜂王浆为主。蜜之珍的蜂王浆完全产于我国“蜂蜜之都”秦岭主峰太白山的高海拔原始丛林中,在这里远离各种工业污染,原生态的生态环境,而且拥有着1800多种的蜜源植物,在春、夏、秋三季都有丰富的应季蜜源,确保品牌能够为市场源源不断提供优质的蜂王浆产品。

蜜之珍蜂王浆与常见的蜂王浆最大的不同之处是它的王浆酸含量,大多数蜂王浆其含量为1.4,也就是国家标准线,而蜜之珍的王浆酸含量超过1.8,而这也赋予了它更强的抗衰防老、美容颜颜、滋补养生功效,被公认为精品蜂王浆中的精品。

小编吃蜜之珍蜂王浆吃了一年多,获益良多,把自己多年的咳嗽和不能吃冷的问题,还有失眠的问题都解决了,之前任何水果对自己来说都是冷的,一吃冷东西就会咳嗽,而且经常晚上睡觉失眠,之前晚上睡觉也会听一些失眠的音乐,并且吃了好多药都不管用,就是吃蜂王浆救了自己,现在不但咳嗽,失眠这些问题已经好了,并且还感觉自己的身体免疫力好了很多。

2、百花蜂王浆

说到百花相信大家都不陌生,我国最知名的蜂产品品牌之一,尤其是百花蜂蜜价格亲民,而且鲜甜可口,颇受消费者认可。而作为品牌核心产品,百花的蜂王浆品质更是非常出色,其原料完全来自于国内优质的蜜蜂养殖基地,在国内行业内的影响力很大,而且颇受消费者认可与好评。